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치매를 알고 치매를 예방하자!! [ 치매란? ] 치매는 주로 노인에게 나타나는 질병으로, 기억력, 사고능력, 판단력, 언어능력 등을 점차 상실하게 만드는 질환입니다.치매는 뇌의 기능적 손상에 의해 발생하며, 이로 인해 생활의 질을 저하시키고 일상적인 활동을 수행하는 능력을 감소시킵니다.  치매는 점진적으로 진행되며, 현재 치료법이나 치유법은 없습니다.[ 치매의 종류 ] 1. 알츠하이머 병(Alzheimer's Disease): 알츠하이머 병은 가장 흔한 치매 종류로, 기억력 감퇴와 인지 기능 저하를 특징으로 합니다. 이 병은 뇌의 신경세포에 손상을 주며, 진행되면서 치매 증상이 점차 악화됩니다.2. 혈관성 치매(Vascular Dementia): 혈관성 치매는 뇌혈관 질환으로 인해 발생하는 치매로, 뇌 혈관에 손상을 입은 결과로 발생합.. 2024. 5. 12.
콜레스테롤 조절(좋은 음식 추천) 및 관리 방법 콜레스테롤이란? 콜레스테롤은 우리 몸에서 중요한 지방 성분 중 하나입니다. 주로 간에서 생산되지만, 우리가 섭취한 음식으로도 얻을 수 있습니다. 콜레스테롤은 세포벽을 구성하고 호르몬 생산 및 소화 과정에 필요한 여러 생리적 기능을 수행합니다. 하지만 과다한 양의 콜레스테롤이 혈관 벽에 쌓이면 혈관을 막아 심장 질환과 관련된 위험을 증가시킬 수 있습니다. [콜레스테롤은 일반적으로 두 가지 유형으로 나뉩니다]1. LDL 콜레스테롤(Low-Density Lipoprotein): LDL 콜레스테롤은 종종 "나쁜 콜레스테롤"로 불리며, 혈관 벽에 쌓여 동맥 경화를 유발할 수 있습니다. 2. HDL 콜레스테롤(High-Density Lipoprotein): HDL 콜레스테롤은 종종 "좋은 콜레스테롤"로 알려져 있으.. 2024. 5. 11.
혈압 조절(고혈압) 관리하기 혈압 조절(고혈압) 관리하기 일상생활에서 건강 관리는 매우 중요한 부분입니다. 특히 혈압 조절은 성인병 예방과 밀접한 관련이 있으며, 우리 몸의 혈관 건강과 직결되는 문제입니다. 음식을 통한 건강 관리는 부작용 없이 생활 속에서 실천 가능한 접근법으로, 여러분이 더욱 건강한 생활습관을 형성하고 현명한 식단을 선택하기를 바랍니다.   일반적으로 고혈압은 하루아침에 발생하는 질병이 아니라 잘못된 생활 습관과 식습관에서 오랫동안 축적되어 온 결과입니다. 혈압을 관리하기 위해서는 체계적인 운동 루틴과 함께 식단 관리가 중요합니다.   이 분들에게 특히 권하고 싶어요 혈압 조절이 필요한 분들은 생각보다 다양합니다. 이미 고혈압 진단을 받으신 분, 가족력으로 고혈압 위험이 높은 분, 잦은 스트레스나 업무로 인해 혈.. 2024. 5. 9.
2024년 요양보호사 자격증 시험 일정 2024년 요양보호사 자격증 시험 일정 입니다. 2024년 요양보호사 자격증 시험 일정2024년 요양보호사 자격증 시험 일정은 2월부터 12월 까지 10회로 시험일정과 별도로 시험일정 공개일이 4~5일간 응시원서 접수 기간입니다. 아래 참고하시고 2024년 요양보호사 자격 시험에 응시하시길 바랍니다.     2024년 요양보호사 자격증 시험 시간표시험은 필기 35문항 35점, 실기 45문항 45점으로 문제당 배점은 1점씩이며 문제형식은 필기, 실기 모두 객관식 5지선다형입니다. 시험시간은 오전 또는 오후 90분입니다. 2024년에도 요양보호사 시험 합격하시고 건강하고 즐거운 하루 되시길 바랍니다.  요양보호사 자격증 기출문제 다운로드 PDF 바로가기  요양보호사 자격증 이론 정리 바로가기 2024. 5. 4.
요양보호사 2024년 치매 전문 교육 신청 및 이수 방법 치매 전문교육 신청 및 이수 방법우리나라는 출산율이 낮아지고 노인율이 높아지는 초고령사회가 되가면서 노인들을 전문적으로 돌보기위해서 국민건강보험공단에서 사회복지사, 요양보호사를 대상으로 치매 전문교육을 실시하고 있습니다. 치매 전문교육은 요양보호사, 사회복지사, 의사, 간호사, 프로그램 관리자, 간호조무사, 물리치료사, 시설장 등 방문요양 또는 장기요양기관에 소속되어있는 종사자만 교육을 받을수 있습니다.개인이 아닌 장기요양기관인 요양원이나 주야간 보호센터, 방문요양센터 등 에서 종사자로 등록된 대상자(요양보호사, 사회복지사, 의사, 간호사, 프로그램 관리자, 간호조무사, 물리치료사, 시설장)는 소속되어 있는 요양기관의 신청을 통해 교육 이수가 가능합니다. ※ 장기요양관련 기관에 미취업한 경우 신청이 불가.. 2024. 5. 1.
요양보호사 시험에 나왔던 문제-21편 ◎ 제 39회 요양보호사 자격증 시험 기출문제요양보호사 시험 문제 풀어보고 시험보시기 바랍니다. 제32회 요양보호사 자격증 시험에 기출 문제로 나왔던 문제입니다.   ◎ 기출문제 필기 문제 35문제 및 풀이 제32회 요양보호사 기출문제 1번부터 35번까지의 문제에요  답은 [ 더보기 ] 로 가려놨고 문제를 풀어보고 . 답을 확인하고 싶으시면 [ 더보기 ] 를 눌러서 보시면 됩니다. 맨 아래쪽에 요양보호사 기출문제 시험지를 다운받을 수 있으니 다운받아서 출력해서 꼭!! 한번은 풀어보세요 분명히 도움이 될거에요   요양보호사 이론정리 요양보호사 자격증 이론 정리(요점 및 시험 문제 수준)요양보호사 자격증 이론 정리(요점 및 시험 문제 수준) 요양보호사 자격증을 취득하기 위해서는 일정 기간 동안 교육을 이수해.. 2023. 5. 8.
요양보호사 시험에 나왔던 문제-20편 ◎ 제 39회 요양보호사 자격증 시험 기출문제요양보호사 시험 문제 풀어보고 시험보시기 바랍니다. 제32회 요양보호사 자격증 시험에 기출 문제로 나왔던 문제입니다.   ◎ 기출문제 필기 문제 35문제 및 풀이 제32회 요양보호사 기출문제 1번부터 35번까지의 문제에요  답은 [ 더보기 ] 로 가려놨고 문제를 풀어보고 . 답을 확인하고 싶으시면 [ 더보기 ] 를 눌러서 보시면 됩니다. 맨 아래쪽에 요양보호사 기출문제 시험지를 다운받을 수 있으니 다운받아서 출력해서 꼭!! 한번은 풀어보세요 분명히 도움이 될거에요   요양보호사 이론정리 요양보호사 자격증 이론 정리(요점 및 시험 문제 수준)요양보호사 자격증 이론 정리(요점 및 시험 문제 수준) 요양보호사 자격증을 취득하기 위해서는 일정 기간 동안 교육을 이수해.. 2023. 5. 7.
요양보호사 시험에 나왔던 문제-19편 ◎ 제 39회 요양보호사 자격증 시험 기출문제요양보호사 시험 문제 풀어보고 시험보시기 바랍니다. 제32회 요양보호사 자격증 시험에 기출 문제로 나왔던 문제입니다.  ◎ 기출문제 필기 문제 35문제 및 풀이 제32회 요양보호사 기출문제 1번부터 35번까지의 문제에요  답은 [ 더보기 ] 로 가려놨고 문제를 풀어보고 . 답을 확인하고 싶으시면 [ 더보기 ] 를 눌러서 보시면 됩니다. 맨 아래쪽에 요양보호사 기출문제 시험지를 다운받을 수 있으니 다운받아서 출력해서 꼭!! 한번은 풀어보세요 분명히 도움이 될거에요 요양보호사 이론정리 요양보호사 자격증 이론 정리(요점 및 시험 문제 수준)요양보호사 자격증 이론 정리(요점 및 시험 문제 수준) 요양보호사 자격증을 취득하기 위해서는 일정 기간 동안 교육을 이수해야 합.. 2023. 5. 6.
요양보호사 시험에 나왔던 문제-18편 ◎ 제 39회 요양보호사 자격증 시험 기출문제요양보호사 시험 문제 풀어보고 시험보시기 바랍니다. 제32회 요양보호사 자격증 시험에 기출 문제로 나왔던 문제입니다.   ◎ 기출문제 필기 문제 35문제 및 풀이 제32회 요양보호사 기출문제 1번부터 35번까지의 문제에요  답은 [ 더보기 ] 로 가려놨고 문제를 풀어보고 . 답을 확인하고 싶으시면 [ 더보기 ] 를 눌러서 보시면 됩니다. 맨 아래쪽에 요양보호사 기출문제 시험지를 다운받을 수 있으니 다운받아서 출력해서 꼭!! 한번은 풀어보세요 분명히 도움이 될거에요요양보호사 이론정리 요양보호사 자격증 이론 정리(요점 및 시험 문제 수준)요양보호사 자격증 이론 정리(요점 및 시험 문제 수준) 요양보호사 자격증을 취득하기 위해서는 일정 기간 동안 교육을 이수해야 합.. 2023. 5. 5.
요양보호사 시험에 나왔던 문제-17편 ◎ 제 38회 요양보호사 자격증 시험 기출문제 요양보호사 시험 문제 풀어보고 시험보시기 바랍니다. 제32회 요양보호사 자격증 시험에 기출 문제로 나왔던 문제입니다. ◎ 기출문제 필기 문제 35문제 및 풀이 제32회 요양보호사 기출문제 1번부터 35번까지의 문제에요  답은 [ 더보기 ] 로 가려놨고 문제를 풀어보고 . 답을 확인하고 싶으시면 [ 더보기 ] 를 눌러서 보시면 됩니다. 맨 아래쪽에 요양보호사 기출문제 시험지를 다운받을 수 있으니 다운받아서 출력해서 꼭!! 한번은 풀어보세요 분명히 도움이 될거에요 요양보호사 이론정리 요양보호사 자격증 이론 정리(요점 및 시험 문제 수준)요양보호사 자격증 이론 정리(요점 및 시험 문제 수준) 요양보호사 자격증을 취득하기 위해서는 일정 기간 동안 교육을 이수해야 합.. 2023. 5. 4.
요양보호사 시험에 나왔던 문제-16편 ◎ 제 38회 요양보호사 자격증 시험 기출문제 요양보호사 시험 문제 풀어보고 시험보시기 바랍니다. 제32회 요양보호사 자격증 시험에 기출 문제로 나왔던 문제입니다.◎ 기출문제 필기 문제 35문제 및 풀이 제32회 요양보호사 기출문제 1번부터 35번까지의 문제에요  답은 [ 더보기 ] 로 가려놨고 문제를 풀어보고 . 답을 확인하고 싶으시면 [ 더보기 ] 를 눌러서 보시면 됩니다. 맨 아래쪽에 요양보호사 기출문제 시험지를 다운받을 수 있으니 다운받아서 출력해서 꼭!! 한번은 풀어보세요 분명히 도움이 될거에요 요양보호사 이론정리 요양보호사 자격증 이론 정리(요점 및 시험 문제 수준)요양보호사 자격증 이론 정리(요점 및 시험 문제 수준) 요양보호사 자격증을 취득하기 위해서는 일정 기간 동안 교육을 이수해야 합니.. 2023. 5. 3.
요양보호사 시험에 나왔던 문제-15편 ◎ 제 38회 요양보호사 자격증 시험 기출문제요양보호사 시험 문제 풀어보고 시험보시기 바랍니다. 제32회 요양보호사 자격증 시험에 기출 문제로 나왔던 문제입니다. ◎ 기출문제 필기 문제 35문제 및 풀이 제32회 요양보호사 기출문제 1번부터 35번까지의 문제에요  답은 [ 더보기 ] 로 가려놨고 문제를 풀어보고 . 답을 확인하고 싶으시면 [ 더보기 ] 를 눌러서 보시면 됩니다. 맨 아래쪽에 요양보호사 기출문제 시험지를 다운받을 수 있으니 다운받아서 출력해서 꼭!! 한번은 풀어보세요 분명히 도움이 될거에요 요양보호사 이론정리 요양보호사 자격증 이론 정리(요점 및 시험 문제 수준)요양보호사 자격증 이론 정리(요점 및 시험 문제 수준) 요양보호사 자격증을 취득하기 위해서는 일정 기간 동안 교육을 이수해야 합니.. 2023. 5. 2.
요양보호사 시험에 나왔던 문제-14편 ◎ 제 38회 요양보호사 자격증 시험 기출문제 요양보호사 시험 문제 풀어보고 시험보시기 바랍니다. 제32회 요양보호사 자격증 시험에 기출 문제로 나왔던 문제입니다.◎ 기출문제 필기 문제 35문제 및 풀이 제32회 요양보호사 기출문제 1번부터 35번까지의 문제에요  답은 [ 더보기 ] 로 가려놨고 문제를 풀어보고 . 답을 확인하고 싶으시면 [ 더보기 ] 를 눌러서 보시면 됩니다. 맨 아래쪽에 요양보호사 기출문제 시험지를 다운받을 수 있으니 다운받아서 출력해서 꼭!! 한번은 풀어보세요 분명히 도움이 될거에요요양보호사 이론정리 요양보호사 자격증 이론 정리(요점 및 시험 문제 수준)요양보호사 자격증 이론 정리(요점 및 시험 문제 수준) 요양보호사 자격증을 취득하기 위해서는 일정 기간 동안 교육을 이수해야 합니다.. 2023. 5. 1.
요양보호사 시험에 나왔던 문제-13편 ◎ 제37회 요양보호사 자격증 시험 기출문제 요양보호사 시험 문제 풀어보고 시험보시기 바랍니다. 제32회 요양보호사 자격증 시험에 기출 문제로 나왔던 문제입니다.◎ 기출문제 필기 문제 35문제 및 풀이 제32회 요양보호사 기출문제 1번부터 35번까지의 문제에요  답은 [ 더보기 ] 로 가려놨고 문제를 풀어보고 . 답을 확인하고 싶으시면 [ 더보기 ] 를 눌러서 보시면 됩니다. 맨 아래쪽에 요양보호사 기출문제 시험지를 다운받을 수 있으니 다운받아서 출력해서 꼭!! 한번은 풀어보세요 분명히 도움이 될거에요 요양보호사 이론정리 요양보호사 자격증 이론 정리(요점 및 시험 문제 수준)요양보호사 자격증 이론 정리(요점 및 시험 문제 수준) 요양보호사 자격증을 취득하기 위해서는 일정 기간 동안 교육을 이수해야 합니다.. 2023. 4. 30.
요양보호사 시험에 나왔던 문제-12편 ◎ 제37회 요양보호사 자격증 시험 기출문제 요양보호사 시험 문제 풀어보고 시험보시기 바랍니다. 제32회 요양보호사 자격증 시험에 기출 문제로 나왔던 문제입니다.◎ 기출문제 필기 문제 35문제 및 풀이 제32회 요양보호사 기출문제 1번부터 35번까지의 문제에요  답은 [ 더보기 ] 로 가려놨고 문제를 풀어보고 . 답을 확인하고 싶으시면 [ 더보기 ] 를 눌러서 보시면 됩니다. 맨 아래쪽에 요양보호사 기출문제 시험지를 다운받을 수 있으니 다운받아서 출력해서 꼭!! 한번은 풀어보세요 분명히 도움이 될거에요 요양보호사 이론정리 요양보호사 자격증 이론 정리(요점 및 시험 문제 수준)요양보호사 자격증 이론 정리(요점 및 시험 문제 수준) 요양보호사 자격증을 취득하기 위해서는 일정 기간 동안 교육을 이수해야 합니다.. 2023. 4. 29.
요양보호사 시험에 나왔던 문제-11편 ◎ 제37회 요양보호사 자격증 시험 기출문제요양보호사 시험 문제 풀어보고 시험보시기 바랍니다. 제32회 요양보호사 자격증 시험에 기출 문제로 나왔던 문제입니다.  ◎ 기출문제 필기 문제 35문제 및 풀이 제32회 요양보호사 기출문제 1번부터 35번까지의 문제에요  답은 [ 더보기 ] 로 가려놨고 문제를 풀어보고 . 답을 확인하고 싶으시면 [ 더보기 ] 를 눌러서 보시면 됩니다. 맨 아래쪽에 요양보호사 기출문제 시험지를 다운받을 수 있으니 다운받아서 출력해서 꼭!! 한번은 풀어보세요 분명히 도움이 될거에요 요양보호사 이론정리 요양보호사 자격증 이론 정리(요점 및 시험 문제 수준)요양보호사 자격증 이론 정리(요점 및 시험 문제 수준) 요양보호사 자격증을 취득하기 위해서는 일정 기간 동안 교육을 이수해야 합니.. 2023. 4. 28.
요양보호사 시험에 나왔던 문제-10편 ◎ 제37회 요양보호사 자격증 시험 기출문제 요양보호사 시험 문제 풀어보고 시험보시기 바랍니다. 제32회 요양보호사 자격증 시험에 기출 문제로 나왔던 문제입니다. ◎ 기출문제 필기 문제 35문제 및 풀이 제32회 요양보호사 기출문제 1번부터 35번까지의 문제에요  답은 [ 더보기 ] 로 가려놨고 문제를 풀어보고 . 답을 확인하고 싶으시면 [ 더보기 ] 를 눌러서 보시면 됩니다. 맨 아래쪽에 요양보호사 기출문제 시험지를 다운받을 수 있으니 다운받아서 출력해서 꼭!! 한번은 풀어보세요 분명히 도움이 될거에요 요양보호사 이론정리 요양보호사 자격증 이론 정리(요점 및 시험 문제 수준)요양보호사 자격증 이론 정리(요점 및 시험 문제 수준) 요양보호사 자격증을 취득하기 위해서는 일정 기간 동안 교육을 이수해야 합니.. 2023. 4. 27.
요양보호사 시험에 나왔던 문제-9편 ◎ 제36회 요양보호사 자격증 시험 기출문제 요양보호사 시험 문제 풀어보고 시험보시기 바랍니다. 제32회 요양보호사 자격증 시험에 기출 문제로 나왔던 문제입니다. ◎ 기출문제 필기 문제 35문제 및 풀이 제32회 요양보호사 기출문제 1번부터 35번까지의 문제에요  답은 [ 더보기 ] 로 가려놨고 문제를 풀어보고 . 답을 확인하고 싶으시면 [ 더보기 ] 를 눌러서 보시면 됩니다. 맨 아래쪽에 요양보호사 기출문제 시험지를 다운받을 수 있으니 다운받아서 출력해서 꼭!! 한번은 풀어보세요 분명히 도움이 될거에요 요양보호사 이론정리 요양보호사 자격증 이론 정리(요점 및 시험 문제 수준)요양보호사 자격증 이론 정리(요점 및 시험 문제 수준) 요양보호사 자격증을 취득하기 위해서는 일정 기간 동안 교육을 이수해야 합니.. 2023. 4. 26.
요양보호사 시험에 나왔던 문제-8편 ◎ 제36회 요양보호사 자격증 시험 기출문제 요양보호사 시험 문제 풀어보고 시험보시기 바랍니다. 제32회 요양보호사 자격증 시험에 기출 문제로 나왔던 문제입니다. ◎ 기출문제 필기 문제 35문제 및 풀이 제32회 요양보호사 기출문제 1번부터 35번까지의 문제에요  답은 [ 더보기 ] 로 가려놨고 문제를 풀어보고 . 답을 확인하고 싶으시면 [ 더보기 ] 를 눌러서 보시면 됩니다. 맨 아래쪽에 요양보호사 기출문제 시험지를 다운받을 수 있으니 다운받아서 출력해서 꼭!! 한번은 풀어보세요 분명히 도움이 될거에요  요양보호사 이론정리 요양보호사 자격증 이론 정리(요점 및 시험 문제 수준)요양보호사 자격증 이론 정리(요점 및 시험 문제 수준) 요양보호사 자격증을 취득하기 위해서는 일정 기간 동안 교육을 이수해야 합.. 2023. 4. 25.
요양보호사 시험에 나왔던 문제-7편 ◎ 제36회 요양보호사 자격증 시험 기출문제 요양보호사 시험 문제 풀어보고 시험보시기 바랍니다. 제32회 요양보호사 자격증 시험에 기출 문제로 나왔던 문제입니다.  ◎ 기출문제 필기 문제 35문제 및 풀이 제32회 요양보호사 기출문제 1번부터 35번까지의 문제에요  답은 [ 더보기 ] 로 가려놨고 문제를 풀어보고 . 답을 확인하고 싶으시면 [ 더보기 ] 를 눌러서 보시면 됩니다. 맨 아래쪽에 요양보호사 기출문제 시험지를 다운받을 수 있으니 다운받아서 출력해서 꼭!! 한번은 풀어보세요 분명히 도움이 될거에요  요양보호사 이론정리 요양보호사 자격증 이론 정리(요점 및 시험 문제 수준)요양보호사 자격증 이론 정리(요점 및 시험 문제 수준) 요양보호사 자격증을 취득하기 위해서는 일정 기간 동안 교육을 이수해야 .. 2023. 4. 24.
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